Accompagner les transitions de vie : reconversion, retraite, orientation
Réinventer sa trajectoire grâce au coaching personnalisé
Les périodes de transition – qu’il s’agisse d’une reconversion professionnelle, d’un départ à la retraite, ou d’une réorientation scolaire – sont des moments charnières qui remettent en question nos repères, nos choix, et parfois notre identité.
Ces phases de transformation peuvent susciter autant d’espoir que de doutes. Le coaching de transition de vie vous accompagne pour clarifier vos envies, dépasser vos blocages, et avancer avec confiance vers un nouveau cap.
" Chaque individu possède en lui les ressources pour obtenir ce qu'il désire." Brandler et Grinder, PNL.
Il faut simplement lui apprendre à les utiliser, les développer ou à les découvrir. Ce présupposé invite chacun à reprendre du pouvoir sur sa vie. Il considère que les limites d'une personne ne sont que la représentation qu'elle s'en fait.
Se reconvertir : changer de voie en conscience
La reconversion professionnelle
Ce n'est pas un simple changement d’emploi, c’est une réinvention de soi. Elle peut être motivée par :
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Une perte de sens au travail ;
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Une envie de réaliser un projet longtemps mis de côté ;
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Une nécessité liée à la santé, à l’environnement de travail ou à des contraintes personnelles.
Le coaching en reconversion vous aide à :
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Identifier ce qui a du sens pour vous aujourd’hui ;
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Explorer vos talents, vos compétences transférables et vos valeurs ;
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Définir un projet réaliste, aligné, motivant et structuré.
Départ à la retraite : une nouvelle vie à construire
Le passage à la retraite
Il est souvent sous-estimé en termes d’impact psychologique. Il marque une rupture dans le rythme de vie, le rôle social, et la place dans la société.
Le coaching retraite permet de :
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Donner du sens à cette nouvelle phase de vie ;
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Réfléchir à vos envies profondes (bénévolat, voyages, projets personnels, transmission…) ;
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Préparer un quotidien équilibré, épanouissant et stimulant.
Et après, lorsque vient la retraite?
Beaucoup pensent que les choix d'orientation sont destinés à un jeune public, ils ont raison et en même temps les cycles de vie amènent à réévaluer nos orientations et à en changer lorsque cela est nécessaire quelque soit notre âge.
Lorsque la retraite arrive, une transition se fait ressentir et cette transition est plus ou moins préparée. Quoiqu'il en soit c'est une nouvelle étape, avec une nouvelle orientation à définir.
Le besoin de définir sa place est souvent très fort: "Comment m'épanouir? Comment me sentir utile? Comment m'adapter face au changement?" sont autant de questions qui traversent les retraités (actés ou en devenir) et un accompagnement peut se montrer parfaitement adapté.
Rappellons que si la dépression est en forte augmentation chez les 16-25 ans , elle est croissante pour l'ensemble de la population y compris chez les seniors (jeunes ou moins jeunes) .
Le passage à la retraite est une transition, comme celle de la personne scolarisée vers l'entrée dans le monde actif...certains en rêvent, d'autres la redoutent.
Pour faire de cette étape une continuité enrichissante et épanouissante, contactez-moi
Réorientation scolaire : aider à faire un choix éclairé
L’orientation scolaire ou universitaire
C'est une décision importante qui peut être source de pression ou de perte de repères, surtout quand le jeune ne “sait pas quoi faire”.
Le coaching d’orientation soutient l’adolescent ou le jeune adulte pour :
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Apprendre à mieux se connaître ;
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Explorer les filières en lien avec ses centres d’intérêt et aptitudes ;
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Se sentir acteur.rice de son avenir et retrouver confiance dans ses choix.
Coaching de transition : pour retrouver clarté, confiance et élan
Traverser un changement important
Quel que soit le moment de la vie, mérite un espace d’écoute, de recentrage et d’élaboration. Le coaching individuel offre ce cadre pour vous aider à :
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Clarifier vos aspirations ;
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Dépasser les peurs liées au changement ;
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Construire un projet aligné avec vos valeurs et votre réalité.
pour envisager votre transition de manière sereine, accompagnée et structurée.